Info
Ten blog rowerowy prowadzi theli z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 14322.00 kilometrów w tym 4633.15 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 54909 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec3 - 12
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj9 - 15
- 2012, Kwiecień14 - 27
- 2012, Marzec16 - 1
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik9 - 11
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień21 - 12
- 2011, Lipiec10 - 19
- 2011, Czerwiec12 - 59
- 2011, Maj19 - 12
- 2011, Kwiecień14 - 55
- 2011, Marzec10 - 14
- 2011, Luty6 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj4 - 2
- 2009, Kwiecień6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 926.91 km (w terenie 397.50 km; 42.88%) |
| Czas w ruchu: | 42:52 |
| Średnia prędkość: | 21.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 3780 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 38330 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 77.24 km i 3h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.10km
- Teren 14.50km
- Czas 01:28
- VAVG 25.98km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 1085kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Regen...
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0
...miał być. Dałem się jednak podpuścić spotkanemu przypadkowo szoszonowi na małe ściganko przez ostatnie 25min. Efekt: 35-40km/h nie schodziło z licznika, podobnie jak tętno w okolicach 180 i zamiast zregenerowany wróciłem do domu zje...
Droga przez łąkę
© theli
- DST 37.50km
- Czas 01:21
- VAVG 27.78km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 1065kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Regen
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0