Info
Ten blog rowerowy prowadzi theli z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 14322.00 kilometrów w tym 4633.15 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec3 - 12
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj9 - 15
- 2012, Kwiecień14 - 27
- 2012, Marzec16 - 1
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik9 - 11
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień21 - 12
- 2011, Lipiec10 - 19
- 2011, Czerwiec12 - 59
- 2011, Maj19 - 12
- 2011, Kwiecień14 - 55
- 2011, Marzec10 - 14
- 2011, Luty6 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj4 - 2
- 2009, Kwiecień6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 622.70 km (w terenie 329.00 km; 52.83%) |
| Czas w ruchu: | 36:23 |
| Średnia prędkość: | 17.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2571 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (93 %) |
| Suma kalorii: | 20836 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 77.84 km i 4h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 126.00km
- Teren 106.00km
- Czas 09:09
- VAVG 13.77km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Podjazdy 239m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Dymno Nieporęt
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
- DST 62.00km
- Teren 57.00km
- Czas 03:24
- VAVG 18.24km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 170 ( 89%)
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Piaseczno Mazovia
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
- DST 100.20km
- Teren 30.00km
- Czas 05:10
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 200 (105%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 5169kcal
- Podjazdy 164m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Waypointrace Pruszków
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
- DST 57.00km
- Teren 17.00km
- Czas 02:41
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 2488kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Teren 10.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1917kcal
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0
- DST 145.00km
- Teren 40.00km
- Czas 09:10
- VAVG 15.82km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 7846kcal
- Podjazdy 1382m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Harpagan Gdańsk Osowa
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0
- DST 61.50km
- Teren 57.00km
- Czas 03:13
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 200 (105%)
- HRavg 177 ( 93%)
- Kalorie 3416kcal
- Podjazdy 504m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Nidzica Mazovia
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0
- DST 16.00km
- Teren 12.00km
- Czas 00:56
- VAVG 17.14km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Nidzica - rozgrzewka
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0