Info
Ten blog rowerowy prowadzi theli z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 14322.00 kilometrów w tym 4633.15 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec3 - 12
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj9 - 15
- 2012, Kwiecień14 - 27
- 2012, Marzec16 - 1
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik9 - 11
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień21 - 12
- 2011, Lipiec10 - 19
- 2011, Czerwiec12 - 59
- 2011, Maj19 - 12
- 2011, Kwiecień14 - 55
- 2011, Marzec10 - 14
- 2011, Luty6 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj4 - 2
- 2009, Kwiecień6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 427.00 km (w terenie 111.00 km; 26.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:55 |
| Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 358 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (96 %) |
| Suma kalorii: | 15267 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 42.70 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.00km
- Teren 38.00km
- Czas 02:01
- VAVG 21.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 200 (105%)
- HRavg 184 ( 96%)
- Kalorie 2251kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy Dwór Mazovia
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 26.09.2010 | Komentarze 0
- DST 8.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:25
- VAVG 19.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy Dwór Mazovia - rozgrzewka
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 26.09.2010 | Komentarze 0
- DST 27.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:14
- VAVG 21.89km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 147 ( 77%)
- Kalorie 994kcal
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 25.09.2010 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:36
- VAVG 23.08km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 1910kcal
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Czwartek, 16 września 2010 · dodano: 22.09.2010 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:25
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 1872kcal
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Poniedziałek, 13 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 0
- DST 60.10km
- Czas 02:36
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 1980kcal
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 0
- DST 60.20km
- Czas 02:35
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1920kcal
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
- DST 54.70km
- Teren 50.00km
- Czas 02:38
- VAVG 20.77km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 202 (106%)
- HRavg 179 ( 94%)
- Kalorie 2853kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Pułtusk Mazovia
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
- DST 8.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:22
- VAVG 21.82km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Pułtusk Mazovia - rozgrzewka
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
- DST 46.00km
- Czas 02:03
- VAVG 22.44km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1487kcal
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Piątek, 3 września 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0