Info
Ten blog rowerowy prowadzi theli z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 14322.00 kilometrów w tym 4633.15 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 54909 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec3 - 12
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj9 - 15
- 2012, Kwiecień14 - 27
- 2012, Marzec16 - 1
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik9 - 11
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień21 - 12
- 2011, Lipiec10 - 19
- 2011, Czerwiec12 - 59
- 2011, Maj19 - 12
- 2011, Kwiecień14 - 55
- 2011, Marzec10 - 14
- 2011, Luty6 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj4 - 2
- 2009, Kwiecień6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 229.50 km (w terenie 123.00 km; 53.59%) |
| Czas w ruchu: | 15:07 |
| Średnia prędkość: | 15.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2775 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 10481 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 45.90 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:25
- VAVG 18.21km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 202 (106%)
- HRavg 182 ( 95%)
- Kalorie 2704kcal
- Podjazdy 613m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Zgierz Mazovia
Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Teren 7.00km
- Czas 01:50
- VAVG 17.45km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
- DST 37.50km
- Teren 20.00km
- Czas 01:50
- VAVG 20.45km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
- DST 40.00km
- Teren 30.00km
- Czas 03:55
- VAVG 10.21km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 3554kcal
- Podjazdy 1003m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Śnietnica-Ostry Wierch-Wysowa Zdrój-Śnietnica
Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
- DST 76.00km
- Teren 26.00km
- Czas 05:07
- VAVG 14.85km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 4223kcal
- Podjazdy 1159m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężkowice-Rożnów-Ciężkowice
Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0