Info
Ten blog rowerowy prowadzi theli z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 14322.00 kilometrów w tym 4633.15 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 54909 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec3 - 12
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj9 - 15
- 2012, Kwiecień14 - 27
- 2012, Marzec16 - 1
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik9 - 11
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień21 - 12
- 2011, Lipiec10 - 19
- 2011, Czerwiec12 - 59
- 2011, Maj19 - 12
- 2011, Kwiecień14 - 55
- 2011, Marzec10 - 14
- 2011, Luty6 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj4 - 2
- 2009, Kwiecień6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2011
| Dystans całkowity: | 212.42 km (w terenie 90.60 km; 42.65%) |
| Czas w ruchu: | 11:12 |
| Średnia prędkość: | 18.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 785 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (94 %) |
| Suma kalorii: | 9984 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 35.40 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.54km
- Czas 01:35
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 171 ( 88%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 1407kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice
Niedziela, 27 lutego 2011 · dodano: 27.02.2011 | Komentarze 0
Przewiało mnie solidnie :(
- DST 33.14km
- Teren 25.00km
- Czas 01:47
- VAVG 18.58km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 175
- HRavg 175 ( 90%)
- Kalorie 1539kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice
Sobota, 26 lutego 2011 · dodano: 26.02.2011 | Komentarze 1
- DST 24.30km
- Teren 10.00km
- Czas 01:30
- VAVG 16.20km/h
- VMAX 28.20km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 159 ( 82%)
- HRavg 128 ( 66%)
- Kalorie 1047kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic
Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 26.02.2011 | Komentarze 0
- DST 56.70km
- Teren 3.00km
- Czas 02:30
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 2089kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Kwasowiec
Niedziela, 13 lutego 2011 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0
- DST 25.14km
- Teren 15.00km
- Czas 01:26
- VAVG 17.54km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 176 ( 91%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1295kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Unibike Luxor
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Skierniewic - po leśnych ścieżkach
Sobota, 12 lutego 2011 · dodano: 12.02.2011 | Komentarze 0
- DST 37.60km
- Teren 37.60km
- Czas 02:24
- VAVG 15.67km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 196
- HRavg 180 ( 94%)
- Kalorie 2607kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Trek 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
Northec MTB Karczew
Niedziela, 6 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 1
Skurcz łydki w połowie trasy i po zawodach.
Northec MTB Karczew
© theli